Салат с белой фасолью и тунцом

Салат с белой фасолью и тунцом

Очень вкусный, полезный и быстрый салат. Ничего готовить не нужно, только помыть, порезать и смешать!

Ингредиенты

Порции: +6
  • Руккола 150 г
  • Фасоль белая (консервированная) 1 банка
  • Тунец консервированный 1 банка
  • Помидоры черри 100 г
  • Оливки 60 г
  • Лук красный 80 г
  • Сыр Фета 80 г
  • Для заправки
  • Масло растительное  
  • Соевый соус  
  • Сок лимона  

Пошаговый рецепт

20 мин.Печать
  • На подушку из зелени высыпаем фасоль, тунец (разделенный на кусочки), половики помидоров черри, оливки (порезанные кружочками) и полукольца луковицы.
  • В небольшую мисочку или баночку наливаем растительное масло, сладкий соевый соус (Heinz) и выдавливаем сок дольки лимона. Очень интенсивно все перемешиваем вилкой. Если делаете в баночке, то закрываем ее и трясем как маракасами. Соус должен стать густым.
  • Немного перемешиваем. Сверху выкладываем кусочки сыра и поливаем соусом.

Если вы решите приготовить не только салат, а еще и закуски и горячее – обратите внимание на мою подборку рецептов.

Готовьте с удовольствием!

Поделиться с друзьями
Кolomoka.ru – только проверенные рецепты | кулинарный блог Оксаны Коломейцевой
Добавить комментарий